EMSとは〜運動法

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※脂肪吸引をやってみたいと考えている方に参考にしていただきたいと思いましてこのサイトを作りました。

脂肪吸引はお腹の周りだけではなく、足首、ふくらはぎ、顔、二の腕、頬、尻、などがあります。

掲示板などをご覧になると体験した感想、口コミ情報、失敗、苦情、どんな効果があったか等の体験談を見ることができます。

最近は、メスを使わない、切らない脂肪吸引手術もあります。

料金も格安の美容外科もでてきています、またモニターの募集を行っているクリニックもあるようです。

術後の経過を、無料で写真などで紹介しているところもチェックしましょう。

脂肪吸引に関する個人のブログ等も参考に見るといいと思います。

高須クリニックは老舗の美容外科ですね。

東京、名古屋、福岡、大阪 心斎橋などの大都市圏には大手のクリニックがあります。



EMSとは?

1960年代に開発され1972年のオリンピックで注目されました。
電流を流して筋肉を鍛える運動法です。

EMS(Electrical Muscle Stimulation)は、

外部から高周波の電流を流し、筋肉を収縮弛緩を
させ筋肉増強を図る目的で使用されているシステムです。

EMSで、腹部を15分程度施術するだけで、
腹筋運動を200回以上行ったのと同じ程度の運動効果が期待できます。

ただし、これは脂肪がそれだけ燃焼したのではなく、
腹筋が強化され、腹圧に耐えられるようになったためと考えられるので、
続けなければまた元に戻ってしまうようです。

スポーツ選手の筋力強化や様々な医療分野でも使われている方法ですが、

創始目的や脂肪吸引の施術後のケアとしても用いられています。

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